過去的我，心很脆弱，人家輕輕的一句話，沒有怎麼樣，可是我就會想得非常嚴重，哭得半死，後來開始學習轉念，讓自己跳脫出來，不要沉浸在那種埋怨、不開心、傷心的情境裡，用這樣的心情，當事情發生的時候，你就會覺得沒什麼。 為了揮別玻璃心，許麗薰非常努力的改變自己，她是怎麼做到的呢？讓心通往幸福的修練有什麼妙招？

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